안녕하세요, 라브입니다. 요즘에는 건강과 운동에 대한 관심이 사회적으로 높아진 만큼 젊은 나이부터 영양제를 챙겨드시는 분들이 많습니다. 아이허브 (iHerb)는 대표적인 해외 영양제 직구 사이트인데요. 국내에서 구할 수 없는 아이허브 해외 영양제 제품들을 직접 내돈내산하여 섭취한 후 추천드리고자 합니다. 1. Solgar, B-복합체 "100", 베지 캡슐 100정 첫 번째 아이허브 추천 영양제는 솔가의 B-complex "100"입니다. 아시다시피 비타민 B는 필수 비타민이면서도 특히 피로 회복에 큰 효과를 나타내는 영양소입니다. 솔가 비타민 B 제품군 중 50과 100 두 가지 제품이 있는데요. 저는 더욱 함량이 높은 100을 섭취하고 있습니다. 국내 웬만한 비타민 B 제품들보다 다양한 비타민 B군이..
